InBodyを活用した食と運動教室の参加者募集

InBodyを活用した食と運動教室の開催について

医療機関や研究機関などで臨床検査や栄養指導などに使われている体成分分析装置「InBody」で、各部位の筋肉量や体脂肪量、内臓脂肪レベル、栄養状態、むくみなどを実際に測定し、その測定結果を用いて食と運動に関する教室を開催します。

ぜひご参加ください。

 

第2回　開催概要

対象

65歳以上

日程

1月22日（木曜日）

（1）午後2時30分～午後3時30分（受付：午後2時15分～）

（2）午後4時00分～午後5時00分（受付：午後3時45分～）

会場

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」

〒500-8879　徹明通2丁目18番地　柳ケ瀬グラッスル35　3階

 

車でお越しの方は、「柳ケ瀬グラッスル35駐車場」をご利用ください。

駐車料金は教室に要した時間分、岐阜市が負担いたします。駐車券を教室の職員にお渡しください。

 

 

テーマ

食事と運動でフレイル予防

内容

（1）InBodyにて測定と測定結果の確認

（2）食及び運動についての講義

受講料

無料

定員

1教室10名

持ち物

測定しやすい服装でお越しください。

申込方法

予約制。先着順です。

第2回：下記の申し込みフォームか電話（健康づくり課　058-252-7180）にてお申し込みください。

　申し込みフォームでは1回の申し込みにつき1名の申し込みです。

　電話受付は平日9時から17時まで。

　申込は1月8日（木曜日）から教室開催日前日まで。

 

なお、申し込みフォームにつながらない場合は、健康づくり課（058-252-7180）へご連絡ください。

• 第2回InBodyを活用した食と運動教室申し込みフォーム（65歳以上対象）（外部リンク）

 

申し込み後、ご都合等により参加できない場合は必ず、健康づくり課へご連絡ください。