健康ステーションについて

健康ステーションについて

岐阜市は、市民誰もが心も体も健康で幸せになれるまちを目指しています。
健康チェックや健康関連情報の発信など、健康づくりのための様々なサービスを健康ステーションで提供しています。

• 長良川健康ステーション

サービス内容

健康ステーションでは、以下のサービスを提供します。

健康チェック

• 血圧計や体組成計など健康チェックのための機器を無料でご利用いただけます。毎日の健康チェックにぜひご利用ください！

ウォーキング・ジョギング・ランニング

• 長良川や金華山などの自然を楽しみながら気持ちよくウォーキング、ジョギング、ランニングができるコースを提案します。
• ウォーキング、ジョギング、ランニングに取り組まれる皆さまの拠点としてご利用いただけます。

エクササイズ

• 健康づくり教室に無料でご参加いただけます。
• 大きな鏡のある運動スペースで自由に身体をストレッチ！
• 運動用マットやバランスボール、ノルディックポールなど無料でご利用いただけます。
• 大画面テレビの運動ビデオに合わせてエクササイズ！

リフレッシュ

• 健康づくり教室やウォーキングの後は、快適シャワー(有料)で気分爽快！
• 女性更衣室にはパウダー机を完備、ドライヤーも貸出しています。
• 更衣室・ロッカーは無料、シャワーは実費負担ありです。

健康情報コーナー

• 一人で走るより仲間と一緒に走ると、楽しく長く続けられます。
• 運動や健康に関する情報を提供します。

健康相談など

健康相談や健康に関する講座を開催します。

その他