長良川健康ステーションの概要

長良川健康ステーションについて

岐阜市は、市民誰もが心も体も健康で幸せになれるまちを目指しています。
健康チェックや健康関連情報の発信など、健康づくりのための様々なサービスを健康ステーションで提供しています。

運動不足だと感じている方、運動を始めてみたい方、ご自宅でできる運動に関する体操の動画や資料を見ても動作がよく分からない方等は、是非長良川健康ステーションへお越しください。
長良川健康ステーションで様々なパンフレットや参考資料を配布し実践指導いたします。

長良川ウエルネスエリア（忠節橋から鵜飼大橋までの長良川河川区域）の健康づくりの拠点施設として、岐阜市長良川健康ステーションが平成28年4月1日に開館しました。長良川健康ステーションはどなたでもご利用いただけます。
施設からは金華山や長良川を望むことができるので、絶好のロケーションにある岐阜市長良川健康ステーションを皆様の健康づくりにぜひご活用ください！
　

長良川健康ステーションで行える健康づくりについて

長良川健康ステーションでは、以下のサービスを提供します。

健康チェック

血圧計や体組成計など健康チェックのための機器を無料でご利用いただけます。毎日の健康チェックにぜひご利用ください！

ウォーキング・ジョギング・ランニング

• 長良川や金華山などの自然を楽しみながら気持ちよくウォーキング、ジョギング、ランニングができるコースを提案します。
• ウォーキング、ジョギング、ランニングに取り組まれる皆さまの拠点としてご利用いただけます。

エクササイズ

• 健康づくり教室に無料でご参加いただけます。
• 大きな鏡のある運動スペースで自由に身体をストレッチ！
• 運動用マットやバランスボール、ノルディックポールなど無料でご利用いただけます。
• 大画面テレビの運動ビデオに合わせてエクササイズ！

• 長良川健康ステーション　健康づくり教室について
  健康づくり教室についてはこちらをご確認ください。

リフレッシュ

• 健康づくり教室やウォーキングの後は、快適シャワー(有料)で気分爽快！
• 女性更衣室にはパウダー机を完備、ドライヤーも貸出しています。
• 更衣室・ロッカーは無料、シャワーは実費負担ありです。

健康情報コーナー

• 一人で走るより仲間と一緒に走ると、楽しく長く続けられます。
• 運動や健康に関する情報を提供します。

健康相談など

健康相談や健康に関する講座を開催します。

開館時間

午前7時30分～午後9時まで

通勤・通学前にストレッチなどを行い、さわやかに1日をはじめませんか。
ただし、イベント開催時等には、開館時間などを変更する場合があります。

休館日

毎週木曜日（祝日の場合は振替）
年末年始（12月29日～1月3日）

場所等

住所：岐阜市早田字北堤外地内

電話：058-215-0605