令和7年度（1月～3月）定期講座にプラス わくわく＋（プラス）ウオーク

わくわく＋ウオークとは

　普段お楽しみいただいているクアオルト健康ウオーキング講座に、岐阜市ならではのイベントや見どころを追加して、通常のコースを少し変更して歩きます。日程表のコースの詳細は下記のとおりですので、ぜひご参加ください。（なお、掲載写真は以前の開催風景です）　

• 令和7年度　後期（令和8年1～3月）わくわく＋ウオーク日程表 （PDF 538.4KB）

1月11日（日曜日）　ゆっくり初詣 三社巡りウオーク

　岐阜市内に鎮座する伊奈波神社・金神社・橿森神社で祭られている神様は親子関係にあり、この三社を歩いて参ると家族が幸せになると言われています。今回は正式なお参りの順番とは異なりますが三社を巡ります。通常より歩く距離が長くなります（歩行距離約5．5キロメートル）。

柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コース　＜ゆっくり初詣 三社巡りウオーク＞

👉ウゴクテ→柳ケ瀬→粕森公園（神社）→円龍寺→浄土寺→常盤町→山道→伊奈波神社→市役所前→金公園（神社）→ウゴクテ

👉橿森神社から、途中にあるお寺を巡り、伊奈波神社に向かう山道に入ります。山道などのきつい部分は迂回路がありますので、自信のない方でもご参加可能です。

2月3日（火曜日）　福はうち・鬼もうち節分 ウオーク

　JR岐阜駅南側の加納地区は、江戸時代には加納藩、そして中山道の宿場町として栄えた歴史ある地域です。柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテから岐阜駅に向かい、中山道加納宿まちづくり交流センターで休憩後、加納公園（加納城跡）まで足を延ばします。節分にちなみ3体の鬼を回り、玉性院で正午から開始される豆まきに参加します。通常より所要時間・歩く距離ともに長くなります（歩行距離約5．5キロメートル）。

金公園・岐阜駅・清水川コース　＜福はうち・鬼もうち節分 ウオーク＞通常より歩く距離が長くなります（歩行距離約5．5キロメートル）。

👉ウゴクテ→岐阜駅→清水川→中山道加納宿まちづくり交流センター→加納公園→朝日町交差点→玉性院→岐阜駅→ウゴクテ

👉玉性院で行われる「節分つり込み祭り」は厄除けと開運を祈る伝統行事で、夜になると、赤鬼とお福さんがまちなかを練り歩いた後に境内に入り、赤鬼は人ごみに飛び込んでもみくちゃにされながら本堂につり込まれます。

3月8日（日曜日）　梅林公園　梅まつりウオーク

　梅林公園は中心市街地の近くにある身近な公園として、四季を通じて親しまれています。「ぎふ梅まつり」は、この梅林公園を中心に、地元の住民有志によって開催され、昼は楽しいイベント、夜は梅のライトアップが行われています。梅まつりで行われているイベントや梅を楽しみながらウオーキングを行います。

柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コース　＜梅林公園梅まつりウオーク＞

👉ウゴクテ→柳ケ瀬→美殿町→粕森公園→瑞龍寺→梅林公園→ウゴクテ

👉主な見どころ歩きどころ　粕森公園の河津桜、梅林公園の梅とイベント

3月29日（日曜日）　桜満開　加納宿ウオーク

　金公園・岐阜駅・清水川コースにある「加納地区」は江戸時代美濃中山道最大の宿場町として栄え、現在でも随所に史跡などがあり、往時を偲ぶことができます。コース上の清水川沿のソメイヨシノの並木から、少し足を伸ばして加納城跡に向かい、満開の桜を楽しむウオーキングを行います。通常より歩く距離が長くなります（歩行距離約5．5キロメートル）。

👉ウゴクテ→金公園→岐阜駅→清水川→中山道加納宿まちづくりセンター→加納城跡→ウゴクテ

👉主な見どころ歩きどころ　清水川の約220本のソメイヨシノ、加納城跡の桜、加納城跡は国史跡に指定され、本丸跡を中心に門跡や石垣が残っています。

開催日

令和8年1月11日（日曜日） 、2月3日（火曜日） 、3月8日（日曜日） 、3月29日（日曜日）

開催時間

午前9時から（正午～13時）

開催場所

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設　ウゴクテ

対象

どなたでも参加いただけます。
※血圧が最大160以上または最小100以上の方は、医師にご相談のうえ、問題ないと判断されている場合は参加可能です。
※当日の健康チェックで、血圧が最大180以上または最小110以上の方や体調不良がある方は参加をお断りしています。

内容

クアオルト健康ウオーキング定期講座で歩いているコースの一部を変更して、「わくわく＋ウオーク」を開催します。

季節ごとに、岐阜市ならではのイベントや見どころを追加して歩きます。コースを変更する関係で通常の定期講座よりも終了時間が遅くなる場合があります。

原則雨天決行ですが、講座開催日の午前7時時点で警報（大雨・洪水・暴風・暴風雪・大雪）及び特別警報が発令されている場合は中止します。またイベント等が中止の場合は、内容を変更する場合があります。

申込み

必要

申込み方法

窓口、電話

各回定員の20名に達するまで、講座開催日の前日まで受け付けます。

講座開催当日も定員に達するまでは現地で予約なしの参加を受け付けます。

費用

不要

募集人数

1講座当たり　20人

当日欠席される場合、欠席の連絡は不要です。

参加資格

上記対象欄の記入をご参照ください。

講師

クアオルト・テラポイト

（岐阜市のクアオルト健康ウオーキングガイドです。）

種目

ウオーキング

主催

岐阜市

持ち物

飲み物、帽子、タオル、雨具、動きやすい服装（冬場は暖かい服装）

※山道を歩くコースの靴は、靴底の厚いハイキングシューズなどがおすすめです。

問い合わせ

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設　ウゴクテ
電話番号：058-214-3760