雨天時もクアオルト健康ウオーキングを開催しています(令和2年9月25日)

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ページ番号1004284  更新日 令和3年8月31日

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9月は、秋雨前線のため、クアオルト健康ウオーキング講座で雨の降る日もありました。

クアオルト健康ウオーキング講座は、基本的に雨の日でも実施します。地面が濡れて滑りやすくなっているので注意しながら歩く必要がありますが、傘のおかげで適度なソーシャルディスタンスが確保でき、涼しいので体表面温度もマイナス2度を維持しやすいです。

特に百々ヶ峰コースは、生い茂る樹木が雨を遮り、少しの雨であれば傘が必要ないこともあります。雨の日は緑が濃く、晴れの日にはない景色を楽しむことができます。

9月25日は百々ヶ峰コースで雨天のウオーキングを実施しました。誰も転ぶことなく全コースを楽しむことができました。

写真:ストレッチ
四季の森センター内でストレッチ
写真:ウオーキング
足元に注意して森の中に入っていきます
写真:ヤッホ
ヤッホも楽しみました

基本的に、雨の日でもウオーキング講座は実施しますが、警報が発令される場合は中止します。お申込みいただいた方も、雨の日や体調不良で急に参加できなくなることもあると思いますが、そのような場合は連絡いただくことなくお休みしていただいて差し支えありません。

季節の変化を楽しむだけでなく、天気の変化も楽しみの一つです。雨の日のクアオルト健康ウオーキングぜひ楽しんでみませんか。

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