ウゴクテエクササイズ

ウゴクテエクササイズ

ウゴクテエクササイズ　ウゴエク　を開催中！
ウゴエクとは、外に出かけて遊ぶ機会が増えた5歳～小学生のお子様とその親を対象としたレクリエーション運動です。
親子で一緒に楽しめる内容となっていますので気軽にご参加ください。

開催日

令和7年12月21日（日曜日） 、12月26日（金曜日） 、12月27日（土曜日）
令和8年1月10日（土曜日） 、1月11日（日曜日） 、1月12日（月曜日） 、1月17日（土曜日） 、1月18日（日曜日） 、1月25日（日曜日） 、2月1日（日曜日） 、2月8日（日曜日） 、2月11日（水曜日） 、2月15日（日曜日） 、2月22日（日曜日）

開催時間

午後0時30分 から 午後3時30分 まで

開催場所

すこやか交流室（岐阜市柳ケ瀬健康運動施設ウゴクテ内）

対象

5歳～小学生とその保護者

内容

【親子でアタマとカラダ運動ゾーン】
　出入り自由の親子でアタマとカラダ運動ゾーンでは、
　親子でけん玉や、コマ、カードゲーム、ボッチャを使って、楽しみながらアタマとカラダを動かします。
　保護者の方には、「ザリッツ」の測定や、「体組成計」の測定も可能です。測定後はカウンセリングも行います。

【親子無料講座】
　親子無料講座では、親子で楽しむバランスボールやヨガの教室、
　親子でできる運動能力向上教室をおこないます。
　※親子無料講座は、「要申込で先着10組」とさせていただいております。

※詳細は本ページ下記にありますチラシをご覧ください。

申込み

一部必要

申込み方法

オンライン

オンライン申し込み（外部リンク）

12月講座の申し込みはこちらから。

1月講座、2月講座の申込みは下記からご確認ください。

費用

不要

1月の申込み

1月講座の申込みは下記リンクから。

• オンライン申し込み（外部リンク）

2月の申込み

2月講座の申込みは下記リンクから。

• オンライン申し込み（外部リンク）

募集人数

【親子でアタマとカラダ運動ゾーン】

　定員なし・事前予約なし

 

【無料親子講座】

　定員：各教室とも先着10組（お子様1名につき、保護者1名）、事前予約制

　※定員に達し次第、受付終了となります。

• ウゴエク令和7年12月-2月チラシ （PDF 1.1MB）