健康大測定会　～健康・運動・栄養～　の開催について

健康大測定会　～健康・運動・栄養～　開催のお知らせ

「健康大測定会　～健康・運動・栄養～」を下記のとおり開催します！

骨密度測定（要予約）、足の筋力・素早さ・安定性やカラダの部位ごとの筋肉量・体水分量などが無料で測定できます。

また、食育SAT（サット）システムを使って、栄養バランスを見ることもできます。

この機会に、ご自身のカラダや食生活について、詳しく知ってみませんか。

皆様のご参加を心からお待ちしております。

開催日

令和8年1月13日（火曜日）

開催時間

午前9時30分 から 午前11時30分 まで

開催場所

柳ケ瀬グラッスル35　3階　すこやか交流室

内容

【骨密度測定】

• 要事前予約ですが、空きがあればその場で測定可能。
• 詳細は中保健センター（電話：058-214-6630）まで。

　

【zaRitz （ザリッツ）測定】

• 申込みは不要です。当日参加できます。
• 脚の筋力、素早さ、安定性を測定し、数値化することで、脚の運動機能を把握します。
• 測定時間は約2分です。

　

【InBody（インボディ）測定】

• 申込みは不要です。当日参加できます。
• 体脂肪や筋肉量、体水分量などの体成分を体の部位ごとに高精度に測定します。
• 測定時間は約30秒です。

　

【食育SATシステムによる食事診断】

• 申込みは不要です。当日参加できます。
• 食品サンプルを使って普段の食事をトレーに乗せるだけで、簡単に栄養バランスを確認できます。
• その場で栄養士のアドバイスも受けられます。

申込み

一部必要

申込み方法

電話

骨密度測定のみ事前要予約（中保健センター（電話：058-214-6630））です。

費用

不要

• 健康大測定会　～健康・運動・栄養～ （PDF 90.2KB）